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  • [行业动态] 好的健身教练培训机构,一般在哪些方面做得比较有特色

      健身这两年的热度可是增长的很快,很多上班族到了周末或者下班的时候都回去就近的地方跑跑步或者的做一些其他的运动。随之而来的就是各地的健身场所的兴起,尽管规模大小不一样,所拥有的设备条件也有一定的差别,但是对于教练人员的巨大需求确是共同的。
    发布时间:2019-12-04   点击次数:3

  • [行业动态] 怎么选择健身教练培训机构?

    近几年,健身行业的发展日益迅猛,健身教练培训机构一波接一波地出现,想做武汉健身教练,要接受健身教练培训机构的培训,这已是常见的事情。权威的健身教练培训机构有哪些?这是个值得思考的问题。目前社会上,健身教练培训班、健身教练培训学校
    发布时间:2019-01-19   点击次数:60

  • [健身知识] 在跑步机上享受健身的乐趣

    训练步骤爬坡跑:逐步增加跑步速度,直到你感觉轻松自在。跑3分钟。然后把跑步机的坡度提高到2度,跑1分钟;然后增加到4度,跑1分钟。降低坡度,轻松跑上1分钟。在增加到4度,跑2分钟。就这样,坡度跑2分钟,平跑1分钟。快速15分钟:如果你时间宝
    发布时间:2018-11-23   点击次数:109

  • [健身知识] 如何正确的卧推呢?

      卧推是个伟大的动作!能帮保住我们打造强悍的上肢力量以及人人羡慕的厚实胸肌!  在健身教练培训学校中卧推架总是不会出现空挡的状况!人人爱卧推!  但想要做好卧推却非常不容易,需要掌握很多训练技巧和细节才能保证你的卧推变得优质,确保安全而有
    发布时间:2018-11-15   点击次数:119

  • [健身知识] 团操课程了解一下,锻炼自己,还能挣钱喔!

    令人羡慕的职业很多人羡慕健身教练,尤其团操教练,锻炼身体不光不要钱,还能挣钱。且工作阳光、美丽、帅气、自信,吸引人的眼球。在健身场合,我们就是超级明星!有前景的职业健身场所越来越多,健
    发布时间:2018-11-12   点击次数:150

  • [健身知识] 如何成为一名私人健身教练?

    私人教练,就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。私人健身教练进行的是一对一的工作,工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群,通过提供个性化的健身计划和关注,服务于健身会员(顾客)。购买私人教
    发布时间:2018-11-09   点击次数:132

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